diumenge, 31 d’agost de 2008

Nike plus Human Race

Aquesta és una cursa diferent i que m’ha servit per veure que he de tornar a entrenar. El fet de pràcticament no córrer durant tot l’estiu més el mega dinar a Cal Pintxo ha fet que ho passés molt malament durant els 10km, havent de reduir des de més de 14km/h (ritme que en altres condicions hagués estat còmode) fins a 12.5 en el moment més crític. Un rotet cap al km 6 ha estat clau per poder acabar. La human race és una cursa que ha organitzat Nike i que es córrer durant tot el dia al voltant del món, 10km mesurats pel sensor de l’Ipod o amb el nou de Nike que és a través d’una pulsera. Sensor que s’ha de millorar ja que a mi m’ha comptat mig km de menys i a la Bea se li ha parat als 5,07km, per tant ella no ha pogut acabar, una pena. Jo la he intentat convèncer per repetir, però no hi ha hagut manera. En definitiva 10km en una cinta del DIR, que s’han fet eterns en principi pels problemes estomacals però que mirat fredament també he anat a més de 170 pulsacions i forçat muscularment, així que no hi ha excusa. Al final 46.11 segons la cinta i més de 48 segons el sensor. Punt de partida de cara a la Behovia.

Les Curses més rendibles